La terapia del buen humor

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   Uno de los objetivos de la familia, de la escuela y de un puesto de trabajo es que haya un ambiente sereno y alegre, porque esto facilita las relaciones entre las personas y mejora el rendimiento en el trabajo.

   Nada entristece más los hijos como la frialdad de sus padres y su talante hastiado y desagradable. A veces son autoritarios y sus hijos no pueden hablar de sus pequeños problemas. En ocasiones interrumpen sus juegos y bajan la voz cuando oren que entra su padre en casa. Piensan que llegará con la misma mala cara de siempre y le tienen miedo. El padre impondrá el silencio, escondiéndose detrás del periódico o se quedará
absorto viendo el televisor. De esta forma estará tranquilo pero nunca se ganará el afecto de sus hijos, ni éstos crecerán con un carácter bien formado.

   Los pequeños necesitan ver la buena cara de sus padres. El buen humor no cuesta tanto y es muy gratificante para todos. Hay que esforzarse por sonreír, aunque a veces no es fácil.

   La falta de optimismo es un defecto del carácter que nace de no valorar lo positivo de las personas y las situaciones. A veces pueden aparecer problemas familiares, como la muerte de un ser querido o el disgusto del matrimonio de una hija con una persona que no es del agrado de todos. Pero no puede caerse en el pesimismo y la amargura, sino aplicarse una terapia de buen humor para combatir la inercia de dejarse llevar por la tristeza, que amenaza empobrecer el ambiente familiar.

   Tienen que aprender los mayores y enseñar a los hijos a disfrutar de la vida,
no con frivolidades, sino valorando las cosas positivas que nos ocurren cada día y por las que deberíamos estar agradecidos y alegres.

   El buen humor supone tener dominio sobre sí mismo y sobre los
acontecimientos, que hace posible mantenerse firme ante las adversidades, con serenidad en la vida cotidiana

   Por Arturo Ramo. www.aplicaciones.info 19-XI-2012.
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One Response to La terapia del buen humor

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